15 août 2017

Riz cabillaud/surimi et sa touche d'agrumes

Pour 1 personne (environ 595 calories):   1 steack de cabillaud huile d'olive et basilic (cap océan) 100g de bâtonnets de surimi 1 sachet cuisson de 90g de riz long grain 2cs de crème allégée à 4% 1cs de jus de citron sel et poivre   Mettre le riz à cuire selon le temps de cuisson indiqué sur l'emballage. Pendant ce temps, faire dorer lentement à la poêle dans un filet d'huile d'olive le steack de cabillaud et le surimi coupés en petits morceaux. Incorporer le riz, ajouter la crème et le jus de citron. Saler et... [Lire la suite]
Posté par La Jeannette à 13:34 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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